Pagkain ng gulay at prutas, pag-eehersisyo at pagtulog ng 6-8 oras sa gabi, makakatulong para makaiwas sa pagkakasakit
Bukod sa pagsunod sa health and safety protocols, may dagdag paraan pa para makaiwas sa pagkakasakit.
State of the Nation is a nightly newscast anchored by Atom Araullo and Maki Pulido. It airs Mondays to Fridays at 10:30 PM (PHL Time) on GTV. For more videos from State of the Nation, visit http://www.gmanews.tv/stateofthenation.
